Актуальные вопросы современной психологии спорта

Продолжительность обучения: 45 учебных часа

Из них:

• лекциии: 9 учебных часов
• практика: 27 учебных часов
• самостоятельная работа: 6 учебных часов
• зачёт: 3 учебных часа

Успешное выступление спортсмена на соревнованиях и достижение им максимального спортивного результата зависит не только от высокого уровня физической, технической и тактической подготовленности спортсмена, но и от его психологической готовности. Действительно, чтобы реализовать в полной мере свои физические, технические и тактические способности, навыки и умения, а кроме того, вскрыть резервные возможности как обязательный элемент соревнования, спортсмену необходимо психологически готовиться к определенным условиям спортивной деятельности. Психологические особенности соревнований, закономерности, причины и динамика предсоревновательных состояний определяют высокие требования к психике спортсмена. Все то, что было отработано и накоплено в процессе обучения и тренировок в течение месяцев или лет, может быть растеряно в считанные минуты, а порой и секунды перед стартом или в ходе спортивной борьбы. Поэтому следует помнить, что психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям есть важный и обязательный элемент обучения и тренировки (Гогунов Е.Н., 2000).

Категория слушателей: специалисты с высшим педагогическим, психологическим и медицинским образованием (психологи, врачи по спортивной медицине, тренеры, спортсмены-инструкторы, преподаватели физической культуры, методисты и т.д.).

Цель программы: приобретение современных теоретических знаний и навыков практической работы в области психодиагностики и психологического сопровождения спортсменов.

Задачи:

1. Проанализировать основные теоретико-методологические принципы современной спортивной психологии.
2. Ознакомиться с современными подходами к оценке функционального состояния ВНС и ЦНС, когнитивных функций и эмоционально-личностной сферы спортсмена.
3. Научиться объективно оценивать группу психической адаптации спортсмена, давать соответствующие рекомендации по коррекции дисфункциональных состояний, в том числе с написанием комплексных программ психологической реабилитации и восстановления спортсмена.
4. Освоить ключевые методы психологического консультирования профессиональных спортсменов. Научиться определять проблемную область психологической интервенции и подбирать стратегию, приемы и методы психологического взаимодействия в соответствии с целями и задачами психологического консультирования спортсмена.
5. Изучить основные методы психологического воздействия и саморегуляции личности в профессиональном спорте. Освоить и отработать практические аспекты применения классических и современных психотехнологий для формирования навыков психологической саморегуляции у профессиональных спортсменов.

В результате освоения программы слушатели должны:

1) знать:

• проблемную область, предмет, объект, понятийный аппарат и методологию современной спортивной психологии;
• историю и основные достижения отечественной и зарубежной психологии спорта;
• современные теоретические и прикладные аспекты психодиагностики и психологического консультирования (включая психологическую реабилитацию и специальную психологическую подготовку к стартам) психологии спорта.

2) уметь:

• проводить процедуру развернутого психодиагностического тестирования и углубленного психофизиологического обследования спортсмена;
• определять группу психической адаптации спортсмена, давать соответствующие рекомендации по коррекции дисфункциональных расстройств и состояний;
• составлять индивидуальные планы психологической реабилитации и психологической подготовки спортсмена;
• организовывать и проводить индивидуальные и групповые сеансы психологического консультирования в соответствии с ключевым запросом спортсмена, целями и задачами психологического сопровождения спортсмена.

3) владеть:

• основными методами оценки функционального состояния ВНС и ЦНС, когнитивной сферы, личностной сферы, рекомендуемыми при проведении психодиагностического обследования профессиональных спортсменов;
• основными психомоторными тестами и методами оценки свойств нервной системы, используемыми при тестировании спортсменов;
• методами диагностики актуального психоэмоционального статуса;
• методами диагностики саморегуляции и самоорганизации поведения;
• методами диагностики отдельных компонентов личностной сферы (жизнестойкости, экзистенциальной исполненности, уровня притязаний);
• методами диагностики иррациональных когнитивных установок;
• методами оценки эмоционального интеллекта и алекситимии;
• методами психодиагностики механизмов психической адаптации (методами диагностики копинг стратегий, защитных механизмов личности, многоуровневыми опросниками на изучение личностного адаптационного потенциала;
• технологией построения мотивационного профиля личности;
• технологией проведения индивидуальных и групповых коуч-сессий;
• основными методами психологического консультирования спортсменов на разных этапах спортивной подготовки;
• специальными методами психологической подготовки спортсмена, включая методы, направленные на развитие навыков саморегуляции;
• базовыми навыками работы на современных аппаратурно-программных комплексах для диагностики, реабилитации и коррекции психологического статуса спортсмена.

Учебный план

По окончании обучения слушателям курсов, успешно прошедшим итоговую аттестацию, выдается удостоверение о повышении квалификации в объеме 26 часов (лицензия № 8846-л от 27.05.2016).