Месяц борьбы с депрессией

В Федеральном Сибирском научно-клиническом центре ФМБА России объявлен месяц борьбы с депрессией.

Ко Всемирному дню борьбы с депрессией, который отмечается 24 марта, центр современных психологических технологий подготовил акцию:

весь месяц стоимость консультации медицинского психолога длительностью от 1-1,5 часа составит 1480 рублей, кроме этого, в подарок для наших пациентов будет проведена психодиагностика и психофизиологический тренинг релаксации на оборудовании с БОС «Реакор».

Наша цель привлечь внимание к проблеме депрессии, так как данный недуг стал обычным спутником для жителя большого города, и мало кто воспринимает его в серьез. А вместе с тем, депрессия может развиться в более серьезное заболевание. Кроме того, врачи уже подтверждают тот факт, что хронические заболевания напрямую связаны с нашим психическим здоровьем.

Поэтому лечить депрессию необходимо!

Начните с первой консультации, запишитесь на прием к психологу:

Голева Наталья Владиславовна 8 950 999 04 88

Черномурова Полина Андреевна 8 953 595 16 01

Медицинские психологи ведут прием по адресу ул. Коломенская, 26

 

Проверить себя на наличие депрессии вы можете, ответив на несколько несложных вопросов*:

1. То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство
0 - определенно, это так
1 - наверное, это так
2 - лишь в очень малой степени это так
3 - это совсем не так
2. Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное
0 - определенно это так
1 - наверное, это так
2 - лишь в очень малой степени это так
3 - совсем не способен
3. Я испытываю бодрость
3 - совсем не испытываю
2 - очень редко
1 - иногда
0 - практически все время
4. Мне кажется, что я стал все делать очень медленно
3 - практически все время
2 - часто
1 - иногда
0 - совсем нет
5. Я не слежу за своей внешностью
3 - определенно это так
2 - я не уделяю этому столько времени, сколько нужно
1 - может быть, я стала меньше уделять этому времени
0 - я слежу за собой так же, как и раньше
6. Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения
0 - точно так же, как и обычно
1 - да, но не в той степени, как раньше
2 - значительно меньше, чем обычно
3 - совсем так не считаю
7. Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы

0 - часто
1 - иногда
2 - редко
3 - очень редко

 Подсчитайте количество баллов, сравните результат:

  • 1-7 баллов – норма
  • 8-10 баллов – субклинически выраженная депрессия
  • 10 баллов и выше – клинически выраженная депрессия

Если сумма баллов составила 8 баллов и более, рекомендована консультация медицинского психолога.

* обращаем ваше внимание, что результат экспресс-теста не является достаточным основанием для постановки диагноза “депрессия”, для получения медицинского заключения необходимо обратиться к специалисту-психологу